Metoda ESPERE®
ESPERE® (Energie Specifica pentru o Ecologie Relationala Esentiala) este o psihopedagogie a comunicarii. Scopul metodei este de a facilita relatii pline de viata si ecologice.
ESPERE® este denumita ”Metoda” intrucat se poate invata si transmite, pentru ca instrumentele ei pot fi folosite in mod concret si pentru ca rezultatele aplicarii acestora sunt vizibile in viata de zi cu zi.
"Energie" pentru ca practica acestei metode in relatiile importante pentru fiecare are cateva efecte importante: cresterea increderii in sine, a autonomiei si a placerii de a trai.
"Ecologie Esentiala" pentru ca Metoda se bazeaza pe premiza ca in orice comunicare, suntem intotdeauna trei: eu, celalat si relatia. Si de multe ori, relatia ajunge sa fie poluata de mesaje toxice, motiv pentru care avem nevoie de instrumente pentru o adevarata ecologizare a relatiei, dar si a ingrijirii acesteia.
Instrumentele si conceptele Metodei ESPERE® pot fi folosite pentru obtinerea unei armonii in relatiile importante: relatia de cuplu, relatia cu colegii, relatia cu parintii, cu copiii si, poate cel mai important, in relatia cu sine insusi sau cu sine insasi.
Periodic, organizez workshop-uri sau conferinte plecand de la instrumentele metodei ESPERE®, mentionate pe pagina de Evenimente.
Depasirea dificultatilor in relatia de cuplu
Despre cateva reguli de igiena relationala, propuse de Metoda ESPERE®, puteti citi aici.
Puteti sa fiti informat despre aceste workshop-uri sau conferinte abonandu-va la newsletter sau trimitand un mesaj cu continutul "inscriere newsletter" in formularul de contact, precizand adresa dumneavoastra de mail
